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        0-1歲百科 / 痱子 / 如何預防寶寶長痱子

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        如何預防寶寶長痱子

        寶寶長痱子后,因為瘙癢晚上難以入眠。用手抓破就容易被細菌感染、化膿,十分痛苦。因此事先做好預防最重要。

        1、注意通風。保持室內通風涼爽很重要,室內溫度維持在25℃比較舒適。

        2、選擇合適的嬰兒爽身粉。強生發現,夏季汗液分泌過多、蒸發不暢,容易堵塞寶寶汗腺,刺激肌膚產生痱子。為了讓寶寶的汗腺通暢呼吸,強生嬰兒提取天然植物玉米成分,反復研磨至細膩達200微米的粉質,不結塊,不堵塞汗腺,透氣清爽,有效防痱。

        3、夏季盡量減少外出。盡量減少在炎熱的夏天帶寶寶出去,因為出汗多就會容易長痱子。上午10點-下午2點之間,室外溫度也很高,這時也應該讓寶寶盡量在室內玩耍,不要外出。

        4、最重要的是保持皮膚清潔。如果寶寶出了很多汗,最好盡快給他洗澡后用柔軟的毛巾擦干凈全身。如果不方便洗澡,也可以用濕毛巾擦洗、擦干汗水,但注意動作要輕柔,免得擦傷寶寶皮膚。

        5、避免穿厚或緊身的衣服。給寶寶穿一些手感好、對皮膚刺激少、吸水性強的棉質衣服。洗滌衣服時最好避免使用刺激性較強的洗滌劑。

        6、多吃黃瓜、西瓜等新鮮的蔬果。避免吃一些肉類、魚類等油性多的食物和辛辣的食物及甜品。

        7、補充充足的水分。出汗多的時候要多喝水,補充身體水分,應該盡量避免喝甜味飲品。

        8、長痱子避免用手抓破。讓寶寶的雙手保持干凈衛生,剪短他的指甲以免抓傷。

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        怎么預防寶寶長痱子

        夏天預防寶寶長痱子,爸爸媽媽需要注意以下幾個問題:

        (1)注意讓寶寶多喝水,尤其是涼開水。還可以常喝綠豆湯及其他清涼飲料,吃清淡易消化的食物,少吃油膩和刺激性食物。

        (2)在外出時,家長要注意給孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡等,對于孩子裸露在外的皮膚,要涂抹上兒童專用的防曬霜。

        (3)嬰兒在睡覺時宜穿輕薄透氣的睡衣,睡在透氣的涼席上,不要讓寶寶在塑料布上睡覺,也不要給寶寶脫得光光的,以免皮膚直接受到刺激。

        (4)家長要注意皮膚的清潔衛生?吹胶⒆哟蠛沽芾,就應關照及時擦干汗水,同時注意勤洗澡、勤換衣,保持皮膚的清潔干燥。

        (5)家長還要注意環境的通風,避免過熱,遇到氣溫過高的日子,可適當使用空調降低室內溫度。

        (6)在炎熱的夏天,不要一直懷抱著小寶寶,要盡量讓寶寶單獨在涼席上玩,以免長時間在大人懷中,散熱不暢,捂出痱子。

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        相關專家解答

        近期天氣熱,該如何預防寶寶長痱子?

        錦囊1:溫度控制<br>  濕熱的環境特別容易長痱子。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱,以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發;可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境,室溫最好保持在25℃左右,濕度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。<br>  錦囊2:飲食清淡<br>  給孩子吃些清淡易消化的食物,營養適當,可多補充富含蛋白質和維生素的食品,飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水,及時補充水分,例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清熱祛暑作用。<br>  錦囊3:穿著輕薄<br>  寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,最好是吸水和透氣好的純棉織物,以減少衣服對皮膚的刺激,有利于身體熱量的散發。因為天熱寶寶愛出汗,如果衣服過于緊身,汗液就來不及排出和蒸發,就會堵塞汗腺孔,痱子也就跟著出現了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子,以為這樣更透氣、涼快,但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激,一樣會生長痱子;<br>  錦囊4:勤洗澡<br>  及時擦汗,如果孩子活動出汗,要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈,尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清潔皮膚,還有利于排汗。天氣炎熱時要保證每日

        Niki 太平洋親子網 育兒頻道 資深副主編

        相比成人,寶寶是否更容易長痱子?為什么?痱子更容易出現在身體的什么部位?該如何預防?

        因為嬰幼兒皮膚嬌嫩,汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差,所以寶寶比成人更易生痱子。 紅痱:多發于額,頸,胸,背,肘窩,腘窩等部位。 白痱:好發于軀干部,尤其是胸部。 要預防痱子,一定要保持皮膚清潔干燥,排汗通暢。所以,孩子大汗淋漓時,應及時用干毛巾或溫水毛巾擦干汗水;給孩子洗澡要用溫水洗,洗澡時水溫不宜過冷或過熱,大約以38~42℃為宜,這樣的溫度水分蒸發快,有涼爽感。

        王友愛 中國氣象局醫院 兒科 副主任醫師

        請問一下,如何預防寶寶夏季長痱子呢?

        天熱多汗,以出為暢。若因某些原因不利于汗液蒸發,寶寶衣著過多或皮膚不清潔等造成汗管閉塞,汗液排之不出,積于皮膚就會引起汗疹,也就是痱子。因此,為了預防寶寶長痱子,在穿衣及皮膚清潔方面要做好。要注意皮膚衛生,保持皮膚清潔、排汗通暢。天熱大汗之后不宜即刻用冷水沖洗、否則易使汗孔閉塞,最好用溫熱水洗澡。寶寶皮膚要保持干燥,天熱可撲上痱子粉。

        鄧列華 暨南大學附屬第一醫院 皮膚科 主任醫師

        夏天如何預防寶寶長痱子?有什么需要注意的?

        防出痱子,需要注意環境通風,避免過熱,遇到氣溫過高日子,可適當使用空調或風扇降低室內溫度。平時注意皮膚清潔衛生,要經常幫小孩洗澡、勤換衣服,保持皮膚清潔干爽。日常也可以用一些金銀花煮水幫小孩洗澡。

        姜桂珍 廣州伊麗莎白婦產醫院 產科 主任醫師

        家長如何在日常飲食預防寶寶長痱子?

        預防寶寶長痱子,家長可以煲一些清熱解暑化濕的湯水。如綠豆湯、金銀花水、冬瓜皮等,但小孩食用要適量。

        鄧列華 暨南大學附屬第一醫院 皮膚科 主任醫師

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